"Това, което най - много ти трябва в почти всяко начинание е мотивацията, защо го правиш" - Никола Тачев, основател на Explosive Force Crew. Като цяло това е основата и от там нататък като имате желанието и амбицията нещата стават далеч по - лесни. При тренирането и спорта нещата са най - опростени, трябва страшно постоянство, всеки ден да повтаряте един и същи процес. Но далеч по - интересно и приятно става, ако успеете да се забавлявате, докато тренирате. Не мислете о днес е понеделник трябва пак да тренирам гърди или по - програма днес трябва да направя 50 лицеви опори на една ръка, защото с това "трябва" вие си внушавате, че сте задължени да тренирате, а не сте. Наслаждавайте се на всяка тренировка, не си мислете кога ще правите силовото толкова чисто колкото Ханибал и други подобни. Това последното е особено важно. Не гледайте какво могат другите, гледайте себе си. Не пробвайте да правите най - трудното за другите, а най - трудното за вас, това е единственият начин да прогресирате.
Ето го и цялото интервю на Efc, за който иска да гледа :)
Няма коментари:
Публикуване на коментар